sis ማሊይካ አሮራ ጀርባ በሌላቸው የስፖርት የውስጥ ሱሪዎች እና ቁምጣዎች ዮጋ እንድትሰራ አምሪታን አፀደቀች

አምሪታ አሮራ እና እህቷ ማሊካ አሮራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ናቸው ፣ ያንን መካድ አይቻልም ፡፡ ወረርሽኙ ከመጀመሩ በፊት ከከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ሁለቱ እህቶች ብዙውን ጊዜ ከስታዲየሙ ውጭ ተገኝተዋል ፡፡
በወረርሽኙ ወቅትም ቢሆን ሁለቱ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አላቆሙም ፣ እናም የአሚሪታ የቅርብ ጊዜ የኢንስታግራም ታሪክ ይህንን ያረጋግጣል ፡፡
አሚሪታ አሮራ በቅርቡ በ ‹Instagram› ላይ ዮጋ ስትሰራ ፎቶግራፎችን አጋርታለች ፡፡ በልጥፉ ላይ እንደተገለጸው አሚራ የዮጋ ምንጣፍ ሱሰኛ መሆኗን ገልጻለች እናም እኛ የተሻለውን ተነሳሽነት እየሰጠችን ነው ማለት አለብን ፡፡
በፎቶው ላይ “የሰባ ሱስ… # ዮጊኒ” የሚል ፅሁፍ አክላለች። እሷም እህቷን ማላይካ አሮራን በልጥፉ ላይ መለያ ሰጥታለች ፡፡
በልጥፉ ውስጥ Amrita የጃኑ ሲርሳሳና ዝርያ መሆኑን ማየት ይችላሉ ፡፡ በስዕሉ ላይ አምሪታ በዮጋ ምንጣፍ ላይ በጉልበቷ ላይ ቁጭ ብላ ታየች ፡፡ ከዚያ እጆችዎ በራስዎ አናት ላይ ቀጥ እንዲሉ ጉልበቶቹን ጎንበስ እና መላ ሰውነትዎን ወደ ፊት ያጠጉ ፡፡
በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ውስጥ አምሪታ ጥቁር ጀርባ የሌለው የስፖርት ማጠፊያ መርጣ እና ከጥቁር አጫጭር ጥንድ ጋር አገናኘች ፡፡ የዮጋ አሠራርን ለማጠናቀቅ አምሪታ ፀጉሯን በተጠጋጋ ቡን ውስጥ አሰረች ፡፡
አምሪታ ምስሏን በኬ ላይ ካጋራች በኋላ እህቷ ማሊይካም እሷን የምታደንቅ ታሪኳን አካፍላለች ፡፡
በስራ ረገድ ማሊይካ አሮራ ከጌታ ካ Tር እና ቴሬንስ ሉዊስ ጋር በሕንድ ውስጥ ምርጥ ዳንሰኞች ዳኛ ሆነው አገልግለዋል ፡፡ ተዋናይው በቅርቡ ከኮቪድ -19 አገግሎ ወደ ሥራው ተመለሰ ፡፡
በተጨማሪም ያንብቡ | የማሊካ አሮራ ድርጊቶች በዚህ ሳምንት (ናውካሳና) ግትር የሆድ ስብን ለማቃጠል ይረዳሉ ፡፡ አርጂን ካ Kapoorር ይወዳል